寿司

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.9kg 56.5kg 65% (あと2.4kg) 168cm 58.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 美容

2016年07月20日

  • ネルジョー

    ディナーに寿司をたらふく食べました。また痩せないまま週末へ。。。

    ブランチ、カルボナーラ、トマト、あたりめ
    夕、寿司

    踏み台昇降10分

    カロリー合計:1500kcal22:22
    •  
    • コメント4件
    • Myu Myu メニューをみたら、痩せそうにない(笑)
      まぁ、私もおんなじ(^_^;)
      2016.07.22 12:27
    • ネルジョー ネルジョー > Myuさん
      私の食事は基本が炭水化物です。。。(-。-;
      2016.07.22 21:06
    • こうマム こうマム その気持ちわかる! 2016.07.23 13:05
    • ネルジョー ネルジョー > こうマムさん
      最近毎日食べ過ぎた、、と日記に書いてる気がします(-。-;
      2016.07.23 23:24
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