2016/7/21

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.3kg 52kg 23% (あと2.3kg) 163cm 54.3kgの体型
    体脂肪 24% 24.5% 21% 163cm 標準

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2016年07月21日

  • padpad

    生理中は減りがイマイチ‥

    生理中 カロリー合計:23:06
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実践中のダイエット方法

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163cm 52.9kg

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