Anti-Candida 7/21

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 54.9kg 55kg 100% (あと0kg) 156cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年07月22日

  • Joel

    昨日のゴナールエフ450はきいたわー。卵君育っててくれるとイイなぁ。頼む。

    朝、昼
    ビオビーフステーキ、クスクス

    アシドフィルス、クレンズ、オレガノ、PV

    ヨーグルト、ブルーベリー

    スムージー、アボカド、生姜、ルッコラ

    久しぶりに逆流性食道炎ぽかった。お腹張りもあり。夕方から眠くなり汗と鼻水鼻詰まり。昨日のチョコレートかな。


    アシドフィルス、クレンズ
    スムージー

    今夜もう一度だけ450IUを打つ。どうか卵君育ってますようにー!


    カロリー合計:02:08
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