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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.4kg 57kg 7% (あと7.4kg) 157cm 64.4kgの体型
    体脂肪 34% 34.6% 25% 157cm 美容

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2016年07月22日

  • ぷー

    ストレッチしました。
    毎日続けられるようにがんばります

    カロリー合計:04:59
    •  
    • コメント1件
    • ほのぼーの ほのぼーの おはようございます(^^)/
      運動始められたんですね・・・
      私も7月から!って宣言していたのに
      実行できたのは、1日だけです(^_^;)
      ぷーさん見習って頑張ります!
      2016.07.22 10:56
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