92日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 64.5kg 54kg 36% (あと10.5kg) 157.8cm 64.5kgの体型
    体脂肪 0% 39.2% 0% 157.8cm 標準

2016年07月22日

  • クマさん体型

    お早うございます!

    熱はすっきり下がり、
    ちゃんと学校に行ってきました笑

    昨日は新しく研究室に後輩が入ってくるのが決まる日で、
    まぁまぁいいメンバーになったんじゃないかと思います\(^o^)/
    今日、研究室に顔出しに来てくれるはずです!

    後輩が増えて大変だけど、、、
    楽しみ

    運動は学校に行くのに歩いて行くぐらいしかできてません(T_T)
    結局身が入らない状態・・・
    どうにかして!

    カロリー合計:07:14
    •  
    • コメント1件
    • らすかる らすかる 後輩か~。
      私は、後輩というものがほとんどいない状態で
      学生生活も社会人としても過ごしたから
      大変さは、分からないけど
      人とかかわるって時点で大変そうだ(;´・ω・)がんばって~
      運動か・・・私は、昔運動なしで食生活だけで1年で10㎏減らした。
      スピードとしては、遅いけど何とかなるよ!
      2016.07.22 22:24
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