予定いれてましたと断る□

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 68.8kg 66kg 54% (あと2.8kg) 155cm 68.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

2016年07月22日

  • ☆63kgなる☆

    朝■
    グレープフルーツジュース
    ミルク青汁
    レモン炭酸

    カレーライス( 〃▽〃)やっと


    →お通じ○


    昼■

    睡眠




    夜■
    チョコレートミントアイス
    あんパン×5 ✖

    カレー

    生理中 カロリー合計:07:20
    •  
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☆63kgなる☆
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