7.22 朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.8kg 55kg 2% (あと9.8kg) 156cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年07月22日

  • orange

    64.75

    朝ご飯
    そうめん
    なすの煮物
    唐揚げ2個

    カロリー合計:07:49
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実践中のダイエット方法

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orange
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156cm 64.6kg

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