朝はしっかり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 50.3kg 50kg 95% (あと0.3kg) 163cm 50.3kgの体型
    体脂肪 25.7% 24.1% 20.7% 163cm 美容

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2016年07月22日

  • よね

    朝チーズクロワッサン2つ、バナナスムージー
    昼オロナミンC、餃子の王将のジャストサイズ単品ラーメン、アミノサプリC、食べる牧場ミルクアイスクリーム、コーン、牛乳、ボロニアソーセージパン

    カロリー合計:08:30
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163cm 55.3kg

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