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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 51.4kg 48kg 69% (あと3.4kg) 156cm 51.4kgの体型
    体脂肪 32.5% 28.5% 24% 156cm 理想

 » 
2016年07月22日

  • まゆら

    さて、お祝い後、やはりの体重増加。

    まぁ、これは、しょうがない。

    にしても、また、食べてるよ。朝から、食べないだけは、守りたい〜〜(^_^;)

    もう少し、がんばってみよ〜〜

    カロリー合計:09:45
    •  
    • コメント7件
    • rakupon rakupon こんにちわ♪ (#^^#)

      うんうん。
      しょうがない‼
      素敵なお誕生会だったんだろうなぁ♡
      今日は何を食べたのかなぁ(*'ω'*)
      私も今日のお昼はしっかり食べちゃったよぉ(*'ω'*)
      2016.07.22 17:12
    • ぽてこ ぽてこ 私、朝食べないのは無理でしたー^_^;カロリー計算頑張ります(・_・; 2016.07.23 17:46
    • yuki yuki 頑張ってるねー! 2016.07.31 08:43
    • ジェットコースターだよ体重は ジェットコースターだよ体重は がんばってますねー

      ゴールが近そうな予感!

      朝食抜きは

      体に悪いですから

      せめてバナナ一本とられては

      いかがでしょうか
      2016.08.10 16:54
    • rakupon rakupon こんばんわ♪ (#^^#)

      最近来てないみたいだけど
      元気にしてますか(^_-)-☆
      まゆらさんいないと寂しいよぉー(*'ω'*)
      2016.08.13 22:25
    • まゆら まゆら > rakuponさん

      なんか、すごく、忙しかった〜〜(^_^;)

      ちょっと、太ってしまったよ。

      今日は、家族サービスで、芝政ワールドに遊びに来てます。

      死にそうです(笑)暑くて。
      2016.08.16 13:03
    • まゆら まゆら > ジェットコースターだよ体重はさん

      こんにちは!だめです。ヨーグルトとか、食べてるので、全然減りマセーーーーン(ー ー;)
      2016.08.16 13:04
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まゆら
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