看病疲れ…やつれによるものでしょう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 120.4kg 115kg 47% (あと5.4kg) 168.8cm 120.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.5% 40% 168.8cm モデル

2016年07月22日

  • にゃおなお

    相変わらずというか、微熱続きで鼻水がダラダラ、痰が絡むから機嫌悪いし…
    夜中にそんな状態でぐっすり眠れるわけもなく…
    生理痛もあってしんどくなってきた…


    食べる回数が減ったからか胃が小さくなってきたような…
    お昼ご飯は結構な量を用意し、いっぱい食べるんですが苦しくなって夕飯がそんなに食べれない…
    水分だけは摂るようにしてるので、それもあってお腹は空かず。
    良いのかなぁ…

    生理中 カロリー合計:09:45
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にゃおなお
にゃおなお

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