ダイエット71日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 57.9kg 45kg 21% (あと12.9kg) 148.8cm 57.9kgの体型
    体脂肪 46% 40% 22% 148.8cm 理想

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2016年07月22日

  • さゆ


    ・コーンフレーク
    ・ヨーグルト







    運動

    カロリー合計:09:59
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さゆ

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