減らんわぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 62.7kg 52kg 4% (あと10.7kg) 162.5cm 62.7kgの体型
    体脂肪 32.6% 32.6% 22% 162.5cm 平均

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2016年07月22日

  • ももんが

    おやつをがっつり辞めたのに、体重は1日100グラムずつしか減らない。

    ちょっとでも油断したら、500グラムは戻る。

    減量への道は長い。

    いつのまに太ったんだろう。

    元の体重にもどりたい。

    カロリー合計:10:19
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    • コメント1件
    • みきっち みきっち その気持ちわかる! 2016.07.22 10:23
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ももんが

162.5cm 61.7kg

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