朝ごはん前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 57.9kg 52kg 57% (あと5.9kg) 160cm 57.9kgの体型
    体脂肪 0% 28.3% 0% 160cm モデル

2016年07月22日

  • あーーーな

    なんか、痩せ期だからでしょうか?
    減っております(ง •̀_•́)ง‼

    今日までの玄米生活なんだけど、
    調子がいいし、
    前みたいに、あれ食べたい!!っていうストレスがほとんどないので、
    玄米生活を伸ばそうと思っております。
    できるとこまで✨

    だって、あと5~6㌔痩せるだけで
    目標体重だもん。

    ビキニーーーー!!!!

    カロリー合計:13:00
    •  
    • コメント2件
    • るみみん るみみん そうなのそうなの!あと5〜6kg痩せたらワタシタチ相当ナイスバディよね! 2016.07.22 20:28
    • あーーーな あーーーな > るみみんさん
      ですよね♡
      ナイスバディなりたいー!!
      水着自信持って着たいですよね♡
      がんばりましょー(ง •̀_•́)ง‼
      2016.07.22 20:53
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