きたー❗️❗️

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 51.8kg 50kg 70% (あと1.8kg) 153cm 51.8kgの体型
    体脂肪 32.5% 28% 25% 153cm 理想

 » 
2016年07月22日

  • のんの

    52キロきった(^○^)今日は、お腹の調子も、よくなかったからかな。
    明日から、仕事休みだから、
    食べ過ぎないぞ。でも、
    きがゆるみそう

    カロリー合計:15:32
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実践中のダイエット方法

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のんの

153cm 52.8kg

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