7月ジム7回目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.2kg 52kg 50% (あと3.2kg) 158cm 55.2kgの体型
    体脂肪 33.5% 30.5% 28% 158cm モデル

2016年07月22日

  • ぐみ@低糖質&ジム活

    もうすぐ生理かなー。

    カロリー合計:20:20
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ぐみ@低糖質&ジム活
ぐみ@低糖質&ジム活

158cm 55.8kg

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