12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 75kg 60kg 3% (あと15kg) 166cm 75kgの体型
    体脂肪 39.6% 166cm 標準

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2016年07月21日

  • ふみか

    少し増えている。

    ああああ〜な気分。
    夜は、焼き鳥屋へ行った。
    ビールと焼き鳥。
    明日の体重が、怖い

    カロリー合計:20:27
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ふみか

166cm 72.9kg

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