夜の暴食

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    体重 63.5kg 58.9kg 56.5kg 65% (あと2.4kg) 168cm 58.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

2016年07月21日

  • ネルジョー

    なぜか気が狂ったようによる食欲が止まらず、めっちゃ食べてしまった。

    朝、あたりめ
    昼、マドレーヌ
    夕、フライドポテト、ワイン

    カロリー合計:2000kcal21:10
    •  
    • コメント2件
    • こうマム こうマム 私も夜少なめにするハズが生理が来てから我慢出来ず色々食べちゃうんです(>_<)そろそろ痩せ期なのに…(>_<) 2016.07.23 13:04
    • ネルジョー ネルジョー > こうマムさん
      その翌日の罪悪感たら半端ないですよね!
      2016.07.23 23:22
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ネルジョー
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