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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.3kg 76.2kg 73kg 3% (あと3.2kg) 160cm 76.2kgの体型
    体脂肪 38.1% 36.6% 36% 160cm 理想

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2016年07月22日

  • ゆう777

    運動…自己流筋トレ7分位

    生理中 カロリー合計:22:11
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ゆう777
ゆう777

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