Day33.朝食、昼食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.5kg 47.5kg 20% (あと4kg) 154cm 51.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

2016年07月22日

  • まるまるうさぎ

    *朝食
    ウインナー

    *昼食
    食物繊維豊富サラダ
    ヨーグルト


    排便はあるけど、不十分な気がして…昼食はこのメニュー(笑)
    昨日の夜、うつぶせ体操して三半規管やられて酔うっていうね(笑)

    今日もお昼に排便はあったけど…不十分(;_;)笑

    カロリー合計:23:21
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