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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 58.4kg 45kg 3% (あと13.4kg) 158cm 58.4kgの体型
    体脂肪 30.7% 30.6% 18% 158cm モデル

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2016年07月22日

  • ぷう子

    食べすぎたーっっ

    めっちゃ食べた…

    明日から勉強して、食べるのは後回し!!がんばるぞー(OvO)

    生理中 カロリー合計:23:31
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実践中のダイエット方法

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