59.2kg 31.6%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 59.2kg 57.8kg 84% (あと1.4kg) 157.8cm 59.2kgの体型
    体脂肪 35% 31.6% 25% 157.8cm 標準

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2016年07月22日

  • 43歳

    ウォーキング 3km

    ポケモンしながら・・・歩く

    カロリー合計:23:54
    •  
    • コメント2件
    • ruru ruru ポケモンしたんだ笑 2016.07.23 21:22
    • 43歳 43歳 > ruruさん

      IT系の話題についていこうと(笑)

      ゲームしながらでも、歩くとスポーツの汗でました。

      しかし歩きスマホ危険でした(;´・ω・)
      2016.07.24 23:30
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