7/22 今日はつらかった

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 151kg 146.4kg 90kg 7% (あと56.4kg) 174cm 146.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm 平均

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2016年07月22日

  • 猫谷


    ハム玉子サンド 287
    フィレ唐揚げ 187
    ブラックコーヒー 10


    カップヌードルライト 198
    サラダ 141
    ガリガリ君 ソーダ 69


    ローストサラミみたいなの 70
    枝豆 50
    アイスボックス 13

    今日は仕事終わりにある社長に呼び出され、愛知で一番くらいに有名な僕も大好きなラーメン屋さんに行った。

    僕は意思を固くして食べなかった。

    えらいぞ俺!

    カロリー合計:00:00
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猫谷
猫谷

174cm 146.4kg

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