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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.7kg 60kg 18% (あと5.7kg) 165cm 65.7kgの体型
    体脂肪 33% 32.8% 28% 165cm 理想

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2016年07月23日

  • もにか

    暑かったけど、デパートめぐりでウォーキング。それから、間食断ち。ちょっと減ってうれしい〜ヾ(*´∀`*)ノ

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