予約

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 61.6kg 53kg 42% (あと8.6kg) 160cm 61.6kgの体型
    体脂肪 37% 32.4% 27% 160cm 美容

 » 
2016年07月23日

  • リイラ

    自分で浴衣を着れそうにないので、美容室に今さら予約しようと思います。

    体重は相変わらず横ばいです〜・°°・(>_<)・°°・。

    カロリー合計:06:21
    •  
    • コメント5件
    • るみみん るみみん 着付けと一緒にヘアも可愛くセットしてもらっちゃうとか! 2016.07.23 09:02
    • リイラ リイラ > るみみんさん
      予約取れました(^_^)

      髪のセットと着付けで5千円。

      ちょっと出費だけど、結構お得なお値段だそうです。
      2016.07.23 11:09
    • るみみん るみみん > リイラさん
      それはお得価格ですよ!楽しみですね!
      2016.07.23 11:36
    • リイラ リイラ > るみみんさん
      はい!
      楽しんできます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
      2016.07.23 13:01
    • チョー偏食 チョー偏食 髪のセットと、着付けで5千円なら、
      かなりお得だと思うよ。

      浴衣美人になって、
      花火大会、うーーーんと楽しんできてね。
      ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
      2016.07.23 18:55
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.169 - 揚げ物の油を減らそう

    が衣に多く吸われるということは素材にも油が多く吸われています。その分も吸油シートに吸われたわけではないので、油 ... 化すると分解されてエネルギーとして使われるのが遅くなるので、酸化しにくい油で揚げ物をするようにします。 揚げ物を食べても太りにくい食事のタイミングはあります ... 方以降は身体を動かすことも少なく、脂肪がエネルギーになりにくいので、揚 ... vol.169 - 揚げ物の油を減らそう ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】知らずに死ぬのは……着付教室に参加してみた

    」「浴衣を着るときは大きな荷物を持たないように。手ぶらが一番かっこいいので ... 元はきちんと折目正しく着た方が涼しげ。ザクザク着る方が暑そうに見えます」「鼻緒は当たって痛くならないようにあらかじめ足の指の付け根にバンドエイドを貼っておくと良いです ... ッキー…!  日本人だけど日本の風習を知らない、着物を自分で着付けられない私ですが、知らない分、学ぶ楽しさを感じてかじりつくようにメモを取る自分 ... 【物欲乙女日記】知らずに死ぬのは……着付教室に参加してみた ...

    ダイエットNEWS
  • ベルクラシック小倉

    片野駅 事前予約でいつでも試食OK!毎週火・木のフェアで話題の新作ドレスを試着しよう ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
禁煙とダイエット
「 禁煙とダイエットをしたい お仲間 」少ないとは思いますが、どしどし募集中です (((o(*゚▽゚*)...
ダイエットしながら禁煙もしませんか?
肥満と喫煙で、ここ数年間悩み中。この魔のループを抜け出したい。禁煙に成功された方、禁煙中の方、良い禁煙方...
夏までに細く♪
やっと子供が少し離れ始めて自分を見つめると…゚+.(*´pωq`)゚+.パンツはきつくなるし脚は太いし...
ライバル - 全てを見る
  • めだか
  • るみみん
  • ヤセルンサー
  • チョー偏食
  • ぽんず
  • ayadiet
  • えびまる2015
  • 腹筋女子
  • Pちゃん
  • えみう
  • たろー
被ライバル - 全てを見る
  • めだか
  • るみみん
  • ヤセルンサー
  • チョー偏食
  • ぽんず
  • ayadiet
  • えびまる2015
  • 腹筋女子
  • Pちゃん
  • えみう
  • たろー
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
リイラ
リイラ

160cm 63.8kg

日記
570
ライバル
11
被ライバル
11