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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 79.2kg 72kg 54% (あと7.2kg) 180cm 79.2kgの体型
    体脂肪 22% 19.7% 15% 180cm 美容

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2016年07月23日

  • ちくりん

    79.15kg 19.7% 11.0 36age

    カロリー合計:06:33
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実践中のダイエット方法

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ちくりん
ちくりん

180cm 80.8kg

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