ああ〜〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75kg 75kg 100% (あと0kg) 164.5cm 75kgの体型
    体脂肪 0% 164.5cm 体重とBMI

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2016年07月23日

  • でぶみ

    この怠惰な生活どうにかしないと
    食べたい衝動を抑えられない日々です
    二の舞は嫌

    豆腐300g、納豆1パック

    カロリー合計:07:19
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実践中のダイエット方法

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でぶみ
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164.5cm 78.2kg

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