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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 65.9kg 55kg 39% (あと10.9kg) 154cm 65.9kgの体型
    体脂肪 0% 38.4% 0% 154cm 理想

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2016年07月23日

  • あーぼ

    ポケモンGO90分
    ヨガ30分

    カロリー合計:07:20
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実践中のダイエット方法

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あーぼ
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154cm 62.5kg

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