食べすぎる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.7kg 48kg 21% (あと15.7kg) 148cm 63.7kgの体型
    体脂肪 38% 0% 0% 148cm 理想

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2016年07月23日

  • りん

    どうしても、間食がやめれない。
    ジムに行ってる意味がない。
    コントロールするには、、心を強くするしかないのに(>人<;)
    食べることでストレスを発散してきた私、、抜け出さなきゃ、ダイエット成功することはない。・°°・(>_<)・°°・。気合いをいれろ!!

    カロリー合計:07:35
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148cm 63.6kg

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