10日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 79.2kg 55kg 6% (あと24.2kg) 160cm 79.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

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2016年07月23日

  • 京

    今日から名古屋1泊旅行❗❗❗

    昨日誓ったように夜の体重が80キロオーバーしないよう気を付けます!


    クリームパン1/4個88kcal、飲むヨーグルト(ブルーベリー)200mg132kcal

    カロリー合計:220kcal07:44
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160cm 79.4kg

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