おぉ!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 120.2kg 113kg 40% (あと7.2kg) 168.8cm 120.2kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.6% 40% 168.8cm 平均

2016年07月23日

  • にゃおなお

    昨日はお昼軽めにして夕飯はお寿司。
    きっと増えてるだろうと思ったのに減ってた!!
    これは嬉しい♪
    もうすぐ新しい数字。
    頑張ろう。

    朝の空腹もそんなに辛く感じなくなってきた。
    朝はお茶、コーヒー、炭酸水、野菜ジュースを飲んでる。
    始めのうちは、炭酸水は空腹感を無くすために飲んでたけど、結構いい感じ。
    しかも冷やしてないから、キリキリしないし…
    私には合ってる♪

    生理中 カロリー合計:08:34
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