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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.6kg 45kg 21% (あと10.6kg) 152cm 55.6kgの体型
    体脂肪 34% 36% 20% 152cm 理想

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2016年07月23日

  • sommy

    今日は子供達連れてポケモンウォーキング行こう☆ヽ((●^∀^●))ノ☆
    そして腸活せねば!!


    ウォーキング60分+20分
    wc○

    カロリー合計:08:57
    •  
    • コメント2件
    • みきっち みきっち 頑張ってるねー! 2016.07.23 09:33
    • sommy sommy > みきっちさん

      コメントありがとうございます(人´ω`*)
      2016.07.23 13:08
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