69日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 86.6kg 75kg 42% (あと11.6kg) 157cm 86.6kgの体型
    体脂肪 49.8% 46.3% 40% 157cm 標準

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2016年07月23日

  • さとこ☆

    流行りにノッてポケモン始めてみました(´∀`*)
    音楽聴きながらよりウォーキングが楽しい!!!!!
    そしてちょうど良い田舎なので間隔が空いてるからウォーキングしまくり(笑)

    結構いろんな年代の皆さんがやってるから全然恥ずかしくないし良かった(*´ェ`*)

    カロリー合計:10:50
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さとこ☆
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