7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 66.2kg 60kg 20% (あと6.2kg) 166cm 66.2kgの体型
    体脂肪 0% 28.4% 0% 166cm 平均

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2016年07月23日

  • ひろ

    間食少なめ
    歩き回った結果

    しかし今日はイライラして過食

    カロリー合計:12:31
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実践中のダイエット方法

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ひろ

166cm 67kg

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