完全休養日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 52.3kg 50kg 58% (あと2.3kg) 158cm 52.3kgの体型
    体脂肪 26.8% 22.1% 20% 158cm 体重とBMI

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2016年07月23日

  • かーきん

    不正出血が続いたまま、生理突入…(/。\)

    お医者様の言うとおりになり、、、さすが先生。

    ジョギングしようかと思ったけど、いつもは誘うダンナ君が、今日はやめてくれと。
    おとなしく言うことを聞いて、ごろごろしています。

    …思う存分ごろごろして(笑)、夜は地元の花火大会にでかけました。
    お腹に響く花火の音、まばゆい光、夜風に吹かれながらビール♪
    最高でした!

    生理中 カロリー合計:13:08
    •  
    • コメント4件
    • みきてぃ みきてぃ
      こんばんは(*^∇^*)
      不正出血からの生理はホルモン治療を始めてから
      2回も経験しました。
      ホルモンが狂うと色々な症状が出ますよね。

      早く落ち着いたら良いですね

      2016.07.23 23:48
    • るみん るみん おはようございます!
      花火にビール♡最高ですね(*´艸`*)
      私も、昨日出先で偶然花火見ました!車の中だったので、一瞬だけど、綺麗だった٩(ˊᗜˋ*)و
      今年は、私も花火大会行ってみようかな♡
      2016.07.24 07:07
    • かーきん かーきん > みきてぃさん

      やっぱりホルモンの乱れが原因なのかなぁ。
      あんまり自覚症状がないから、だからこそ気をつけなくちゃいけないね。

      ゆっくり休んで、今日はとても体調良いです!
      2016.07.24 11:08
    • かーきん かーきん > るみんさん

      私も久しぶりに花火大会にでかけました。
      昨日は涼しくて、快適でしたよ。

      やはり間近で見る花火は最高でした。
      るみんさんも是非!
      2016.07.24 11:11
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