2016/07/23【昼ごはん】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.7kg 68.3kg 60kg 4% (あと8.3kg) 162cm 68.3kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 平均

2016年07月23日

  • ベルばらママ

    12:00
    ごはん
    お吸い物
    高菜
    ベーコンエック
    お浸し
    さつま揚げ
    きゅうりの漬物

    カロリー合計:13:53
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