間食と生理とお通じ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.6kg 54.4kg 50kg 69% (あと4.4kg) 155cm 54.4kgの体型
    体脂肪 36% 0% 25% 155cm モデル

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2016年07月23日

  • hanasaki

    コストコでアイスクリーム、サンドイッチ?半分、アサイースムージー過食したーー
    生理きた
    硬便少量あり

    生理中 カロリー合計:15:38
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実践中のダイエット方法

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155cm 52.8kg

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