-12日目-食べたもの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 64.5kg 50kg 24% (あと14.5kg) 159cm 64.5kgの体型
    体脂肪 28% 24.6% 18% 159cm モデル

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2016年07月23日

  • ぬー


    朝 なし

    昼 なし

    夜 なし

    生理痛昨日来ないと思ったら今日来た…。
    食欲はないし冷や汗はすごいし1日寝込んでました。

    何か食べたほうがいいのは分かるけど食べたら多分戻しちゃうわ(´-ω-`)

    生理中 カロリー合計:16:36
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ぬー
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