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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87kg 85kg 50kg 5% (あと35kg) 158cm 85kgの体型
    体脂肪 47% 0% 20% 158cm モデル

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2016年07月23日

  • marina

    あぁぁ結局誘惑に負けて食べた。
    意志が弱い。
    明日は昼まで何も食べない。
    1食抜いても死なない。
    むしろ食べたら罪悪感と吐き気で死にたくなる。

    カロリー合計:19:26
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