飲み物が

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 60.1kg 57.7kg 91% (あと2.4kg) 162cm 60.1kgの体型
    体脂肪 46.3% 0% 20% 162cm 美容

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2016年07月23日

  • まむ


    ない(^◇^;)

    買いに行くしかないのか?

    近所のスーパー…クーラーの効きが半端なくて
    朝だろうが夜だろうが寒いくらいに効いてるんだよね〜( ;´Д`)

    でも我慢して夫に買ってきてもらった。
    んで生理中の間は毎日の拝みに行くのは体調みながら行く事にして今日は休んだ。

    鉄分足りてないのか
    ちゃんととったはずなのに眩暈みたいになるし(^◇^;)

    運動もお休みしました。

    生理中 カロリー合計:20:10
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ ありゃ…目眩大丈夫ですか?
      暑さとかもプラスされてとか
      ありそうですよね(´っд・。)

      お店効きすぎてても嫌ですが
      効いてないのも暑くて嫌ですよね^^;
      2016.07.24 14:55
    • まむ まむ > りぃさん

      どうなんですかね?
      日頃から気をつけてはいるんですが(^◇^;)

      今日は昨日よりはマシにはなりました♪
      2016.07.24 18:49
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まむ

162cm 59.2kg

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