7月21日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 63kg 55kg 27% (あと8kg) 169cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 体重とBMI

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2016年07月21日

  • りりー


    朝:なし
    昼:弁当
    夜:麻婆豆腐2杯、じゃがいも、ハーゲンダッツ2個、さくらんぼ、煎餅8枚

    朝3.0

    カロリー合計:20:30
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りりー
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169cm 63.1kg

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