ファスティング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 53.1kg 44kg 16% (あと9.1kg) 165cm 53.1kgの体型
    体脂肪 28% 24.9% 18% 165cm 標準

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2016年07月23日

  • a_ka

    昨日と今日ファスティング。
    今日は頭痛が少しあった。
    スクワットは155回!

    運動

    スクワット
    155回

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:21:24
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a_ka
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165cm 54.1kg

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