あわわ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.7kg 48kg 3% (あと7.7kg) 157cm 55.7kgの体型
    体脂肪 29.4% 29.6% 25% 157cm 平均

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2016年07月23日

  • makimaki

    昨日の夜が外食だったこともあり今日の朝の体重は増えてました。
    今日は調整せねば!
    と思い野菜メインで過ごしました。

    予定ではあと5日で女の子なんです。
    もう少しの辛抱です。

    カロリー合計:22:20
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