就寝前の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 70kg 60kg 0% (あと10kg) 157cm 70kgの体型
    体脂肪 42.8% 39.6% 30% 157cm 標準

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2016年07月23日

  • さとみ


     今日は1日だらだらしちゃった

    踏み台昇降もさぼっちゃったし

    明日からまたがんばろーーー

    カロリー合計:23:05
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さとみ
さとみ

157cm 61.5kg

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