23日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 59.1kg 56.5kg 56% (あと2.6kg) 163cm 59.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

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2016年07月23日

  • びすこ

    朝、画像
    昼、画像
    夜、屋台のたこ焼き少し、お好み焼き、ケーキ



    ベビースイミング
    ウォーキング
    お祭り

    カロリー合計:2000kcal23:34
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実践中のダイエット方法

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