6日目 夕食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.9kg 66kg 48kg 4% (あと18kg) 153cm 66kgの体型
    体脂肪 43% 0% 28% 153cm モデル

2016年07月24日

  • kono@47kgでハワイ旅行!

    後輩と鳥貴族で飲み。

    モルツ中 1杯、あとはお茶。

    とろろ焼き半分、
    ささみわさび焼き、
    ホルモンねぎポン酢
    砂肝
    ピリ辛きゅうり

    ポケモンgoに夢中。笑

    カロリー合計:00:09
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kono@47kgでハワイ旅行!
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153cm 59.7kg

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