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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 62.3kg 52kg 15% (あと10.3kg) 152cm 62.3kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 標準

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2016年07月22日

  • ゆうり

    記録だけ


    玉子かけご飯


    お弁当(持参)


    冷やしうどん・ごぼう天(ウエスト)

    生理中 カロリー合計:01:07
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実践中のダイエット方法

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