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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.4kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.4kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 25% 158.2cm 理想

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2016年07月24日

  • ミム

    朝 ホテルバイキング
    昼 うどん
    天ぷら
    お菓子
    夜 ざるそば
    さが錦
    お菓子

    カロリー合計:05:01
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実践中のダイエット方法

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ミム
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158.2cm 44.5kg

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