70.9kg 22.8%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 70.9kg 65kg 14% (あと5.9kg) 165cm 70.9kgの体型
    体脂肪 22.3% 22.8% 20% 165cm 標準

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2016年07月24日

  • ホテイ

    今日は友人と成田のうなぎへ。安くて柔らかくてボリューム満杯。お陰でダイエットは本日休憩!

    カロリー合計:05:10
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ホテイ
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165cm 73.6kg

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