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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.7kg 46kg 12% (あと8.7kg) 155cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

2016年07月24日

  • 痩せたい人

    昨日はひさびさの飲み会でいっぱい食べ、いっぱい飲みました。楽しかったからよし!また今日からがんばるぞ!って言いたいところだけどこれがあと2日続いてしまう…ピンチ…

    カロリー合計:07:15
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実践中のダイエット方法

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