夢。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 67.3kg 60kg 5% (あと7.3kg) 166.6cm 67.3kgの体型
    体脂肪 0% 166.6cm 体重とBMI

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2016年07月24日

  • まめぞぅ


    今朝の夢で体重計に乗ると又ドーンっと太ってる夢を見て落ち込んでる自分やって目覚めが悪かったぁ。
    夢で良かった。
    −400で減ってた❤️
    昨夜娘と、久々のウォーキング。
    今朝は、筋肉痛…。
    万歩計9390

    運動

    ウォーキング
    1時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:07:32
    •  
    • コメント4件
    • こうマム こうマム 私はこの前 佐藤健くんに学校でヤキモチを妬かれる(設定は学生だった)っていう都合のいい素敵な夢を見て朝から一人でニヤけました笑 2016.07.24 11:58
    • まめぞぅ まめぞぅ > こうマムさん

      わぁ❤️
      いいですねぇ〜。
      夢は、都合良くていいんです。
      学生って若返りましたねぇ〜❤️
      ニヤリ。
      (❃´◡`❃)
      2016.07.24 13:54
    • はむ子 はむ子 ウォーキング効果ですね
      ((๑✧ꈊ✧๑))
      2016.07.25 18:34
    • まめぞぅ まめぞぅ > はむ子さん

      街へ出て娘とショッピングしてたら1万歩程歩いてました。
      ウォーキングより、最強かも。笑
      2016.07.28 15:01
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まめぞぅ
まめぞぅ

166.6cm 66.2kg

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